уроки жизни

Интуитивное питание как залог здоровья

Тело — наш верный помощник. Оно не только хорошо исполняет свои функции, совершая сложнейшие процессы жизнедеятельности, но и дает ответы на многие вопросы. В том числе по питанию. Бывало ли с вами, что неожиданно захотелось много бананов, потом оказалось, в организме не хватало калия? Или захотелось морских водорослей, и у вас был йододефицит? А во […]

Радость в общении

Нам всем хочется радости, понимания и уважения в общении. Как же этого достичь? На своем опыте, допустив много ошибок, я поняла, что действительно работает: Поиск положительных черт характера и концентрация на хорошем. В каждом человеке есть что-то хорошее, что нравится или вызывает восхищение. Женщина, которая все время жалуется на жизнь, может быть замечательной любящей мамой, […]

Как неприятную ситуацию превратить в толчок своего развития

,

Мы часто ожидаем, что другие люди нас сделают более счастливыми, избавят от всех проблем. На самом деле только внутреннее состояние гармонии и удовлетворенности, наполненность радостью и спокойствием помогают строить гармоничные отношения с окружающими и приносят долгосрочное счастье. В жизни каждого человека случаются обломы, неприятные ситуации и потери. У меня так было, когда мне не открыли […]