Аюрведа и питание

поза льва

,

«Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы» Т. Карлейль Сейчас осенняя пора похолоданий, многие люди переохлаждаясь, заболевают. Я давно заметила за собой такую особенность: когда в жизни что-то идет наперекосяк и я перестаю заботиться о себе, начинаю заболевать. В этой статье я расскажу о том, какие есть лекарства для иммунитета  по аюрведе, пути как повысить […]

Интуитивное питание как залог здоровья

Тело — наш верный помощник. Оно не только хорошо исполняет свои функции, совершая сложнейшие процессы жизнедеятельности, но и дает ответы на многие вопросы. В том числе по питанию. Бывало ли с вами, что неожиданно захотелось много бананов, потом оказалось, в организме не хватало калия? Или захотелось морских водорослей, и у вас был йододефицит? А во […]